Kalorileri yakın, kilo verin, maksimum dayanıklılığınızı artırın:
★ Kişisel egzersiz planları - günde sadece 15 dakika
★ Maksimum güç ve dayanıklılığınızı artırın
★ Uyarlanabilir antrenmanlar - hislerinize göre
★ Hızlı sonuçlar - 1 haftada değişiklikleri görün
★ Evde egzersiz - vücut ağırlığı ekipmansız antrenman
★ Kısa antrenman - 7 Dakikalık
antrenman ★ İp atlama antrenmanı - dayanıklılığı artırmak için çapraz ip antrenmanı
★ Diyet yapmadan kilo verme - kilo verme antrenmanı, kalori yakma, yağ yakma
★ Vücut ağırlığı antrenmanı - ekipman gerektirmez
Günde sadece 15 dakika ve mükemmel bir vücuda sahip olacak, kalori yakacak, göbek yağını kaybedecek ve dayanıklılığınızı zirveye çıkaracaksınız. Kişisel ip atlama egzersiz planı ile ince ve güzel olun.
Kalori Yakma - Kilo Verme Egzersizleri
Kısa sürede dayanıklılığınızı artıracak 20'den fazla ip atlama antrenmanı hazırladık. Daha iyi vücut şekli için en iyi yağ yakma egzersizleri ve kilo verme egzersizleri. Özel olarak tasarlanmış egzersizler, kalori yakmaya ve göbek yağını kaybetmeye yardımcı olacaktır. Bu etkili fitness uygulaması ile sonucu 7 gün içinde göreceksiniz.
Stamina Booster Workouts - Jump Rope, Crossrope Training Formda kalmak
ve dayanıklılığınızı artırmak ister misiniz? Son derece verimli atlama ipi antrenmanları, bunu birkaç hafta içinde yapmanıza yardımcı olacaktır.
Kilo Verme - Yağ Yakma ve Kilo Verme Egzersizleri
Kilo vermek, kalori yakmak, göbek yağlarından kurtulmak, düz bir karın ve mükemmel altılı karın kasları elde etmek mi istiyorsunuz? Daha iyi vücut şekli için en iyi yağ yakma egzersizleri ve kilo verme egzersizleri. İp atlama yağ yakma egzersizleri ile kalori yakın. Kilo ve vücut yağını kaybedecek, 30 günde mükemmel altı paketi ve düz bir karın elde edeceksiniz.
Erkekler için Ev Egzersizleri - Vücut Ağırlığı Egzersizleri Erkekler için
etkili ev egzersizleri ister misiniz? Erkeklerin evde egzersiz yapması için farklı ev egzersizleri sunuyoruz. Erkekler için evde yapılan antrenmanın, altı paket abs elde etmenize, kısa sürede kas gücünü artırmanıza yardımcı olduğu kanıtlanmıştır. Erkekler için size en uygun ev egzersizini bulacaksınız. Erkekler için ev egzersizimizi şimdi deneyin!
Kişisel Antrenör - Egzersiz ve Fitness Antrenörü
Bu egzersizler erkekler ve kadınlar, yeni başlayanlar ve profesyoneller için mükemmeldir. Kas kazanmak, kilo vermek, gücü ve dayanıklılığı artırmak mı istiyorsunuz? Fitness seviyenize bağlı olarak uygulamanız size özel kişisel egzersiz planınızı oluşturacaktır. Hedeflerinize kısa sürede ulaşmanıza yardımcı olacağız.
Hızlı Sonuçlar - Gerçekten İşe Yarayan
Antrenmanlar Gerçekten işe yarayan antrenmanlar mı arıyorsunuz? Profesyonel fitness koçları tarafından oluşturulan etkili antrenman planları, 1 hafta sonra sonuçları görmenize yardımcı olacak!
Hedefleriniz için yapılan egzersizler
Bu uygulama, tüm ana kas gruplarınız için günlük egzersiz rutinleri ve egzersizler sağlar. Kas kazanmanıza, yağ kaybetmenize, gücünüzü ve dayanıklılığınızı artırmanıza ve harika görünmenize yardımcı olacak 20'den fazla egzersiz planı oluşturduk. Ekipman veya antrenör gerekmez, tüm egzersizler sadece vücut ağırlığınızla yapılabilir.
Etkili Motivasyon
Antrenmanınızı bağımlılık yapan bir oyuna dönüştürecek bağımlılık yapan bir motivasyon sistemi hazırladık.
Hedeflerinize Ulaşın
Her hafta kişisel egzersiz hedefleriniz olacak. Bir sonraki seviyeye geçmek için başar.
İlerlemenizi
takip edin İlerlemenizi takip edin ve istatistiklerinizi grafiklerde görün.
Hatırlatıcılar, antrenmanı kaçırmamanıza yardımcı olacaktır.
Arkadaşlarına meydan oku
Arkadaşlarınızı Lider Tablosuna davet edin. Dünya çapında arkadaşlarınıza ve kullanıcılarınıza meydan okuyun.
ÖZELLİKLER:
● Güzel ve basit kullanıcı arayüzü
● Gerçekten işe yarayan antrenmanlar ●
Fitness seviyenize dayalı kişisel antrenman planları ● Bağımlılık
yaratan motivasyon sistemi
● Haftalık hedefler ve ilerleme takibi
● Arkadaşlarınıza ve dünya çapındaki kullanıcılara meydan okumak için lider tablosu
● Hatırlatıcılar, hiçbir antrenmanı kaçırmamanıza yardımcı olur
Şimdi başlayın ve her zaman istediğiniz mükemmel vücuda sahip olun!